群馬でベビーダンスときどき子育て？！

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かなりかなりサボっておりましたグンブロ





お久しぶりでございます




私が今年1月から3月にさいたまで受講していたママイキ
ついについに群馬初上陸しちゃいますよ





今回は通常5回のママイキをギュッと凝縮した一日のママイキスペシャル





2010年10月15日に前橋市内にて開催です





この講座を体験して、育児が楽になった、夫婦関係、職場の人間関係、ママ友関係がスムーズになったという方が全国にたくさんいます





気になるな〜、興味があるな〜という方はこちらのフログをご覧ください





ママイキスペシャル＠前橋http://ameblo.jp/mamasp-maebashi/  

昨日はママイキ2日目でした






初めてひろっしゅコーチにお会いしましたが話がすごく面白くて一瞬お笑いライブと思ってしまったほどでした






面白いだけでなく子育てを楽しむためのエッセンスが満載しかも自分が子供の側に立って考えてみたりということをするので普段の生活の中に取り入れやすそうなことばかり






さらに子供との間だけでなく夫婦の間も円満になること間違いなしというようないろいろな人間関係の場面で役立てられそうなことも





本当にたくさんのママさんに知ってほしい講座だなと思いました  

今日はママさんの運動サークルさんにてベビーダンスレッスンをさせていただきました






普段私も参加させていただいていて皆さん運動に慣れているのを知っているので少しハードな方がいいかなぁと振りを考えていきましたがいい汗かいていただけたかな






今日は初めての試みで"かえるのうた"でブルースを踊っていただきました





2グループに分かれて輪唱していただきました





もちろんダンスでの輪唱です





皆さん他のグループに惑わされることなく笑顔で踊ってくれました






皆さん楽しい時間をありがとうございました





出張レッスン随時募集中です興味のある方はぜひご連絡くださいね抱っこが楽しい時間になること間違いなしです





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セキスイハイムビルでのベビーダンスレッスンでした





7組のみなさんにご参加いただきました






驚いたことに、ハイハイ前の赤ちゃんばかり手遊び等の間並んでいましたがカワイイのなんの





前回同様ハワイアンハワイにいる気分で踊っていただきました







ステップに慣れてきた方には姿勢や足を大きく動かす等ご案内させていただいていますが何よりダンスを楽しんでいただきたいので笑顔も大切に踊っていただきました






レッスン終了後お話中のママさんが写真を撮っていたので私も撮らせていただきました





癒されました〜






ご参加いただいたみなさん楽しい時間をありがとうございました





次回またお待ちしています






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｢ママのイキイキ応援プログラム｣略してママイキ




というハッピーマミーになれるコーチングセミナーに参加してきました






コーチングって何とわけもわからずハッピーなお母さんになりたいと参加申し込みしたのですがお母さんとしてだけでなく自分自身をみつめなおすいい機会になりました






目からウロコのコミュニケーションスキルなども満載でさまざまな発見や気付きが





次回までの宿題もあるので日常に取り入れながら自分が少しずつ変わっていけたらいいな  

今年も残りわずかですね





新しい年を迎えてベビーと一緒に新しいことを始めませんか






2010年1月のセキスイハイムビルでのベビーダンスレッスンは7日と21日です






ベビーとスキンシップしながらの新しいかたちのボディワークベビーダンスで楽しく育児しちゃいましょう






少人数で楽しくダンスしていますので初めての方もお気軽にどうぞ






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までお気軽にどうぞ  

昨日は年内最後のセキスイハイムビルでのベビーダンスレッスンでした





前日に4組キャンセルの連絡がどうやらベビーではなくママさんが体調を崩されているようでしたママさんは自分のことは後回しで忙しいですからね〜みなさんお大事にしてくださいね






寒い中6組のみなさんにご参加いただきました






前回同様クリスマスソングでサンバ







初めての方は少し大変だったかもしれませんがみなさん笑顔で頑張ってくださいました






最後は輪になって皆でダンス正面が変わって戸惑いもありましたが頭の体操にもなりましたよ






皆さん楽しい時間をありがとうございました







来年もベビーダンスますます盛り上げていきますのでよろしくお願い致します





ベビーダンス気になる〜というママさん、来年はベビーと一緒に何か新しいことを始めたいというママさん、ぜひぜひ遊びに来て下さいね







来年1月のセキスイハイムビルでのベビーダンスレッスンは7日と21日ですご参加お待ちしています






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7日はカルチャーでのベビーダンスレッスンでした




なんと3つも嬉しいことが






一つは今日初めて体験にいらした方が久しぶりに運動して楽しかった〜と継続受講を決めてくださったこと





もう一つは｢お家でぞうさんを歌って踊ったら寝たんですよ〜｣というKさんのお言葉






実際にお家での育児に活かしてもらえるようなレッスンをすることが目標の一つだったのでお家で実践してもらえたということがほんとに嬉しかったです






もう一つ｢先生のブログ見ましたよ〜｣というOさんのお言葉恥ずかしいのでレッスンに来てくださる方にブログの紹介をしたことはなかったのですが偶然見つけたそうで面白かったと言っていただき嬉しかったです






レッスンも楽しく無事終了





次回カルチャーレッスンは21日です今年最後のレッスンになります





まだまだ体験受付中です  

セキスイハイムビルにてベビーダンスレッスン行いました




今日は3組のご参加でした12月なのでクリスマスの曲にあわせて踊りました初めての方もいらっしゃいましたが一生懸命ステップしてくださいました





せっかくクリスマスの曲で気分も盛り上がってきたのでみんなで輪になってダンスダンス





今回アカペラではなく曲に合わせてベビーダンスという初めての試みでしたがいつもより楽しんでいただけだようです





次回の曲はなんでしょうかお楽しみに




次回は12月17日ですまだまだ参加者募集中です  

友人の結婚式に出席するため都内に来ています




少し早めに到着したので久しぶりに新宿でぷらぷらしてみたのですが人、人、人





疲れてしまってお茶してま〜す  

ますます寒くなってきましたね〜寒くなると体を動かすのも億劫になってしまいますが…




そんな時こそベビーと一緒にダンスダンスであったまりましょう





12月はクリスマスの曲で踊ります少し動きを加えて社交ダンス風に皆さんで一緒に楽しくダンスしちゃいましょ





12月3日と17日10:30〜11:30
前橋駅南口前セキスイハイムビル2Ｆ

参加費:一回800円




興味のある方はコメントかメッセージから御一報くださいね〜




みんなで楽しく汗をかいてリフレッシュ寒さも脂肪も吹き飛ばそぅ  

12日にベビーダンスレッスン行いました〜




いつも童謡に合わせてステップを完成させていくのですが前回の復習もかねて「森のくまさん」と「ちょうちょう」で踊りましたリピーターさんでだいぶ慣れている方もいらっしゃるので正面の向きを変えたり、歌詞に合わせたかんじにしたりと難易度をあげてみましたが初めての方もバッチリできていました






ベビーダンスは社交ダンスを元に作られていますがなぜ童謡かといいますと赤ちゃんにもいいダンスだからなんですしかもママ達がアカペラで歌うので赤ちゃんにはさらに心地よいんです





赤ちゃんは大好きなママに抱っこされてさらにママの歌声を聞きながら心地よい揺れを感じて熟睡ママは体を動かしてリフレッシュ





さらにママ同士お友達作りの場にも最適です一石二鳥、三鳥のベビーダンス、次回はなんとなんと一石四鳥ベビーマッサージとのコラボイベント開催です





ママもベビーもハッピィ一度にベビーマッサージとベビーダンスが体験できちゃうイベント
11月19日に前橋駅南口前セキスイハイムビル内2Ｆで行います




興味のある方はお気軽にご連絡くださいね〜  

ベビーダンスが群馬に上陸してはや2ヶ月




毎回ドキドキのレッスンも回を重ねること5回リピーターさんで来てくださるママさんもいらっしゃいますがまだまだベビーマッサージのようには浸透していません




なかには赤ちゃんの手足を持ってダンスさせるのかと思った〜という想像をして参加してくださるママさんもいます皆さんいろいろ想像しながらいらっしゃいますが、レッスン終了後には意外と運動になって汗をかいた〜とか、赤ちゃんが機嫌よくさらに寝てしまいビックリ〜とか、家での寝かしつけや遊びに取り入れてみます〜等という感想をいただきます





ということでこれを読んでいただいたママさんにいろいろ想像や妄想（笑）してレッスンに参加していただけるようにこのへんにしときます






次回のレッスンは
11月12日（木）10:30〜
前橋駅南口前セキスイハイムビル内2Ｆ
参加費800円





で行います想像しすぎて気になったママさんぜひ御一報くださいませ
お待ちしております